Что представляет из себя книга "Удовольствие рисования"Марины Трушниковой?
Это электронная книга в формате .exe, для чтения которой не нужны дополнительные программы. Однако "книга" - это лишь форма. На самом деле содержание книги - это полноценный курс рисования, проверенный на практике многими людьми на очных тренингах.
Курс состоит из 15 практических занятий. Каждое занятие содержит теоретическую часть, медитацию для подготовки к работе и практическую часть.
Курс выполняет несколько задач:
- Снимает ряд комплексов, зажимов и страхов.
- Показывает Вам на практике, что рисование - это, в первую очередь, получение удовольствия от самого процесса.
- Учит Вас слышать, видеть и ощущать себя, свои чувства, эмоции и желания.
- Раскрывает в Вас Художника, воспитывает доверие к чувству гармонии, которое уже содержится в Вас и только ждет проявления.
- Даёт Вам в руки ряд интересных методик, чтобы пробудить Вашу фантазию и творческое рвение.
Содержание книги "Удовольствие рисования":
- Обращение к читателю.
глава 1. Каракули со смыслом. Чудо левого и правого полушария мозга. глава 2. Цветочный ковёр. Гармонизируем внутреннее состояние. глава 3. Выпускаем творческое начало на волю! Приём монотипии. глава 4. Цветомедитация. Желтый и Синий. Наполняемся радостью и покоем. глава 5. Цветомедитация. Красный и Зелёный. Заряжаемся энергией и гармонизируемся. глава 6. Цветомедитация. Фиолетовый и Оранжевый. Погружаемся в мир фантазии и наслаждений. глава 7. Цветомедитация. Серый. Избавляемся от страхов и ограничений. глава 8. Цветомедитация. Разноцветье. Загадываем желания. глава 9. Коллаж. Карта сокровищ. Ставим цели. глава 10. Родовое древо. Укрепляем связь с родом. глава 11. Мандалы. Проводим самодиагностику. глава 12. Калейдоскоп имени. Рисуем узор своего имени. глава 13. Мандала сердца. Открываемся для безусловной любви. глава 14. Знак Силы. Создаем свой талисман. глава 15. День Благодарения. Выражаем Благодарность.
- Об авторе.
- Символика объектов рисунка.
- Символика чисел.
- Символика цвета.
Дополнительно к главам-занятиям в книге есть информация о символике цвета, чисел и объектов рисунка. Это, без сомнения, пригодится Вам для расшифровки своих рисунков и создания картин с заданными качествами.
Кроме того, в дополнение к книге "Удовольствие рисования" Вы получите:
- 11 медитаций, описанных в книге, в виде аудиофайлов.
- Подборку из 10 изображений мандал разных традиций для раскрашивания и медитаций.
