7 Minute Workouts (7-минутные тренировки) - это короткая, но интенсивная тренинг-схема, которая не требует какого-либо оборудования. Вы можете работать в любом месте и в любое время, расходуя только семь минут в день для каждой сессии.
7 Minute Workouts - это фитнес приложение для iPhone и других устройств на базе операционной системы iOS.
Описание приложения "7 Minute Workouts":
- 14 эффективных тренировок как для начинающего уровня, так и для продвинутого.
